投稿

    登录后即可观看喜欢、收藏的视频

      • 我的作品

      • 我的喜欢

      • 我的收藏

      • 观看历史

高抬腿每天100下,紧致腰腹,练出超模腿!#大肚腩变小蛮腰 #瘦腿 #瘦全身 #减肥 #瘦大腿 -kk体育

稳住核心保持呼吸节奏 瘦全身 紧致腰腹 高抬腿100下

4451
113
1969
641
举报
发布时间:2023-07-30 16:58
全部评论
大家都在搜:
...
小背心好看[偷笑]
3周前·北京

8

分享
回复
...
跳了一场[看],吃了两块蛋糕[泪奔]
3周前·安徽

9

分享
回复
...
小背心好看
3周前·广东

1

分享
回复
...
打卡102天,别人说我上身没咋瘦,但是腿细了,自己觉得我肚子小很多,因为我上身胖嘛
3周前·河南

8

分享
回复
...
我个人感言,瘦肚子最好的就是仰卧起坐,蛙跳,蹬腿运动,平躺举腿[灵机一动][灵机一动]
3周前·江苏

12

分享
回复
...
之前一直花费时间在👀袋上没时间锻炼[捂脸]现在好了之后就特别身体健康了跟着练起来[赞][赞]
3周前·河南

4

分享
回复
...
需要拉伸嘛,会不会变成肌肉腿
2周前·河北

3

分享
回复
...
这身材无敌
3周前·广东

3

分享
回复
...
高抬腿后,不仅会收获超模般的腿,还能重塑腰腹线条,简直赚到了!让我们迈开腿,追逐美丽!
3周前·浙江

2

分享
回复
...
我就是懒不爱运动[捂脸]
2周前·辽宁

2

分享
回复
...
收藏从未停止行动从未开始[捂脸]
3周前·广西

2

分享
回复
...
老师,我为什么连跳一个星期跳不动了[流泪]
3周前·内蒙古

2

分享
回复
...
请问穿的是哪款鞋子?
2周前·重庆

2

分享
回复
...
大基数能跳吗
3周前·福建

3

分享
回复
...
好身材练起来
2周前·北京

1

分享
回复
...
[赞][赞]优秀
3周前·江苏

1

分享
回复
...
瘦出小蛮腰
2周前·四川

1

分享
回复
...
真优秀
2周前·山东

0

分享
回复
...
我也开始每天锻炼了[呲牙][呲牙][呲牙]
6天前·重庆

0

分享
回复
...
瘦不瘦肚子
4天前·河南

0

分享
回复
加载中

粉丝1142.1万获赞6633.7万

猜你喜欢

ta的作品

推荐视频

  • 8
  • 24
  • 10
  • 51
  • 2
  • 9
  • 11
  • 4
  • 13
  • 34
  • 3
  • 24
  • 6
  • 2
  • 0
网站地图