院 招 练的方法呢主要是要松腰 衣服穿松松一点 2023武当松溪秘传童子功 开班啦 思想要集中 达到这儿点就可以了 可以说你只要用心 三天起码别的不说 当山传真 你的劳宫是有感觉的 秘传童子功简单易学 劳宫食指是非常明显的 假如以前练过太极拳的 或者练过其它的功法的 更快可以说练了之后 我把前边一教之后 你可能很快都感感应到你的手心 啊气的流串 我因为教功夫今年有将近三十了 王信玄道长亲授
武当山传真武术院童子功培训班童子功？
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是的，也称“桶子功”，道家的一种养身功法
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你视频这个叫篼桩吗
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武当“桶子功”，道家养生功法
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福生无量天尊
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